Uppnå välmående.

1/2 8 hos mig

I grupp


Som nybliven partner eller förälder är det i bland svårt att sätta ord på alla känslor. Har du svårt att stå upp för dig själv? Det kan vara svårt att som man stå upp mot sin kvinna. Det kan också som kvinna vara svårt att förstå sin man.  1/2 8 hos mig innebär introduktion i selfcare samt sharing.


  • Hur hittar jag mig själv
  • Hur kännar jag mig stark i mig själv?
  • Hur vet jag vad jag vill?
  • Hur hinner jag med?Det finns många frågor, och tillsammans hittar vi svaren. Selfcare är verktyget som gör vägen lättare till välmående, njutning och lycka.



Hur går det till?


Du som värd betalar för förtäring. Minimum enkel fika. Du bjuder in 3-5 vänner. Var och en av vännerna betalar 245:- som inkluderar ett selfcare studiehäfte där en även kan göra egna notater. Du som värd får studiehäftet gratis. 10% rabatt på bokningar och köp av klippkort. Klippkort löses ut inom 12 månader.



Hur effektivt är selfcare?


Selfcare hjälper 70% så mycket som en behandling.



Finns forskning på selfcare?


Ja, det gör det.

Kopiera och klista länkarna in i din webläsare.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32649851/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8488814/




Din hjälp var värdefull förra gången. Jag återkommer.

Nöjd kund

Har du frågor?

Kontakta oss gärna!